-->
مدونة نرتقي مدونة نرتقي
random , أسرتكي , إبنتك , المراهقة, طفلك , الصحة النفسية صحتك, مواضيع, أسرتكي, إبنتك, اضطراب الشخصية, المراهقة, صحة نفسية, صحتك, طفلك, علم الإجتماع, علم النفس, مواضيع

آخر الأخبار

random , أسرتكي , إبنتك , المراهقة, طفلك , الصحة النفسية صحتك, مواضيع, أسرتكي, إبنتك, اضطراب الشخصية, المراهقة, صحة نفسية, صحتك, طفلك, علم الإجتماع, علم النفس, مواضيع
random , أسرتكي , إبنتك , المراهقة, طفلك , الصحة النفسية صحتك, مواضيع, أسرتكي, إبنتك, اضطراب الشخصية, المراهقة, صحة نفسية, صحتك, طفلك, علم الإجتماع, علم النفس, مواضيع
جاري التحميل ...
random , أسرتكي , إبنتك , المراهقة, طفلك , الصحة النفسية صحتك, مواضيع, أسرتكي, إبنتك, اضطراب الشخصية, المراهقة, صحة نفسية, صحتك, طفلك, علم الإجتماع, علم النفس, مواضيع

مهارات ادارة الوقت


 أولى هذه المهارات أن تقول نعم للأولويات ولا للأنشطة الأخرى وهذا يعني أن تتحلى بجرأة وشجاعة لكي تقول لا بملء فيك، ولكن بأدب وابتسامة لكل من يصرفك عن أولوياتك في الحياة.

احرص على التوازن في حياتك بإعطاء كل ذي حق حقه، كن مرناً فالمرونة مطلوبة في ظل إدارة الوقت. جهز قائمة يومية بالأعمال التي يجب إنجازها، ورتبها حسب الأولويات، تجنب زيارة الأصدقاء دون موعد مسبق، اقتنص دقائق الوقت الضائعة وهي كثيرة فكثيراً ما تنتظر في زحمة المرور وعند الإشارات أو الأسواق أو انتظار موعد؛ ويجدر بك أن تشتغلها في قراءة كتيب أو تدوين خاطرة أو التفكير الإيجابي في موضوع مهم. رتب مواعيدك.

أيضاً تجنب لصوص الوقت وما أكثرهم في أيامنا، ويجب أن ننتبه لمثل هؤلاء وأن نتعامل معهم برفق وحرص، وإذا ابتليت ببعضهم زائراً فافعل معه ما فعل ابن الجوزي مع أمثالهم حين أسند إليهم بري الأقلام وتقطيع الورق اللازم لتأليفه الغزير، وهي من الأعمال التي تأخذ من وقته الكثير. 

تخلص من تلال الورق فبعضنا مبتلي بجمع الأوراق التي تفيده والتي لا تفيده، وأنصح أن يتخلص الإنسان من جميع الأوراق التي لا يحتاجها.

اقض على عادة التسويف لأنها من العادات القاتلة لإدارة الوقت؛ فوض بعض أعمالك للآخرين، أحسن التعامل مع الهاتف، تجنب أماكن الازدحام قدر المستطاع، كن حازماً أمام وسائل الترفيه.

احفظ مفاتيحك في مكان آمن لأنه من المضحك أن كثير من الأوقات يضيع أحياناً في البحث عن مفاتيح المنزل أو السيارة أو المكتب، فاحفظ مفاتيحك في مكان بارز ثابت لك


التعليقات



جميع الحقوق محفوظة

مدونة نرتقي

2016